趣睡眠app,针对拥有睡眠障碍的人打造的助眠软件,精选大量白噪音以及催眠音乐,资源丰富,内容齐全,帮助用户释放生活压力,快速入眠,提高睡眠质量。
聆听自然白噪音助眠
趣睡眠白噪音集合大自然声音和各种优美旋律音乐于一体的应用,在快节奏的日常生活中,能让你集中注意力、放松身心、提高睡眠质量。
1、专注冥想:开始一段沉浸的冥想时光
提供优质的冥想音乐,给你营造一个安静、舒适的专注冥想空间;
2、催眠音乐:伴着温柔的声音一起入眠
精心挑选有趣的催眠故事和轻柔的催眠音乐;
3、自然白噪音:多种优美旋律适用于各种场景
精选优质的自然声音,给你提供不同的自然场景;
1、健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力
2、老人:记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
3、情侣:请求查看对方昨晚睡得好不好。还可以睡前互动、互道早安!
4、抑郁症:暖心故事、助眠音乐、催眠白噪声,让抑郁症患者摆脱失眠困扰!
5、女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈
6、拖延症:智能闹钟&温柔铃声,告别起床困难,对迟到say no!
7、宝宝:记录宝宝醒来的时间及次数,让父母了解宝宝睡眠质量
8、学生:保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
9、上班族:单纯且安静的睡前环境,卸去压力和焦虑